Antioxidants Meaning In Hindi

एंटीऑक्सीडेंट ऐसे पदार्थ हैं जो मुक्त कणों को निष्क्रिय करके ऑक्सीकरण को रोकते हैं, विशेष रूप से शरीर में।

Antioxidants are substances that inhibit oxidation, especially in the body, by neutralizing free radicals.

1. एंटीऑक्सीडेंट कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाली क्षति से बचाने में मदद करते हैं।

1. Antioxidants help protect cells from damage caused by free radicals.

2. ब्लूबेरीज़ एंटीऑक्सीडेंट्स का एक बड़ा स्रोत हैं।

2. Blueberries are a great source of antioxidants.

3. ऐसा माना जाता है कि एंटीऑक्सीडेंट कुछ दीर्घकालिक बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।

3. It is believed that antioxidants can help reduce the risk of certain chronic diseases.

4. कई फल और सब्जियाँ एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं।

4. Many fruits and vegetables are rich in antioxidants.

5. हरी चाय अपनी उच्च एंटीऑक्सीडेंट सामग्री के लिए जानी जाती है।

5. Green tea is known for its high antioxidant content.

6. एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आहार लेने से समग्र स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।

6. Consuming a diet high in antioxidants may help improve overall health.

7. कुछ त्वचा देखभाल उत्पादों में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो उम्र बढ़ने के लक्षणों से लड़ने में मदद करते हैं।

7. Some skincare products contain antioxidants to help fight signs of aging.

8. मेवे और बीज भी एंटीऑक्सीडेंट के अच्छे स्रोत हैं।

8. Nuts and seeds are also good sources of antioxidants.

9. एंटीऑक्सीडेंट स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

9. Antioxidants are important for maintaining a healthy immune system.

10. अपने आहार में अधिक एंटीऑक्सीडेंट युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने से अनेक स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं।

10. Adding more antioxidant-rich foods to your diet can have numerous health benefits.